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A palavra do dia é RECOMEÇAR.Voltando ao foco novamente com a minha saúde e para os treinos depois de alguns contratempos.
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58 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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199 千卡
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脂肪: 9.60克 | 蛋白质: 11.70克 | 碳水物: 16.62克.
早餐: Café Expresso, Mamão Papaia, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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