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226.8
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102.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 84.47克 | 碳水物: 126.13克.
早餐: Kraft Cheez Whiz, Pace Chunky Salsa Medium, No Name English Muffin . 午餐: Coffee, Egg, Kraft Russian Dressing, Supper Salad. 晚餐: Kraft Miracle Whip, Tostitos Salsa Medium, Bick's Sweet Green Relish, Cloverleaf Low Sodium Pink Salmon, No Name 2% Cottage Cheese, Black Pepper , Salt , Compliments Roma Tomato. 小食/其他: McDonald's Chicken Nuggets (4), Banana. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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