在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 204.00克.
早餐: Carrefour Avena, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Novi Cioccolato Fondente Extra. 午餐: Beretta Tacchino al Forno, Philadelphia Philadelphia Light, Pesca Noce, Pane Bianco. 晚餐: Primia Tonno all'olio d'oliva, Pesca Noce, Pane Bianco, Philadelphia Philadelphia Light, Pomodori. 小食/其他: Anguria. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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