95.90
|
95.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3249 千卡
|
脂肪: 105.77克 | 蛋白质: 234.40克 | 碳水物: 327.62克.
早餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Espaguete. 午餐: Tangerina, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco. 晚餐: Carne de Vaca Assada, Pão Francês. 小食/其他: Queijo Branco, Tapioca, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|