在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 83.31克 | 蛋白质: 47.56克 | 碳水物: 212.84克.
早餐: Магнат Double Фисташка, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Dainty&Viands Пастила Калиновая, Lactobar Бифилайф, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Русское Море Сёмга Подкопченная, Азбука Вкуса Булочка Обогащенная Злаками, Ашан Ананас, Кофе. 午餐: Дикси Яблоки Голден. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|