在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 157.57克.
早餐: Davaca Requeijão Cremoso Light, Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Tradicional, Nestlé Iogurte Grego Light. 午餐: Carne, Filé de Frango Grelhado, Frimesa Toucinho em Cubo, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Davaca Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca. 小食/其他: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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