在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 24.43克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 72.38克.
早餐: Kurutulmuş Bütün Susam, Tereyağı, Mısır Unu, Yumurta, Kabak, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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