在2021年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 163.85克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Цена Мюсли. 午餐: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Яйцо, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Epica Йогурт Голубика-Лаванда . 小食/其他: Мэри Круассаны со Сгущёнкой. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|