在2014年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 154.05克 | 蛋白质: 123.23克 | 碳水物: 36.79克.
早餐: Heavy Cream, Scrambled Egg . 午餐: Johnsonville Original Summer Sausage. 晚餐: Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . 小食/其他: Cherry Tomatoes, Trader Joe's Raw Almonds, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加15.6 公斤
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