在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 13.52克 | 蛋白质: 40.01克 | 碳水物: 173.43克.
早餐: Gut & Günstig Mini Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bäcker Görtz Winzerbrötchen. 午餐: Trauben, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen, Beste Ernte Bohnen-Salat. 晚餐: Trauben. 小食/其他: funny-frisch Salzstangen, Milbona Quark Traum Erdbeere. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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