在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 73.07克 | 碳水物: 130.77克.
早餐: Простой Йогурт. 午餐: Рулет из Лаваша с Творогом. 晚餐: Хохланд Сыр Плавленный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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