在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 111.49克 | 蛋白质: 124.29克 | 碳水物: 105.52克.
早餐: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Tomaten, Rote Paprika, Spiegelei, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Lindenhof Gouda, Hummus, Chavroux Ziegenfrischkäse , REWE Avocado, Milch 1,5%, Orangensaft. 午餐: Olivenöl, Aldi Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Olivenöl, Tomaten, Sea Gold Garnelenschwänze, Edeka Salatschale Bunter Mix, Lidl Ziegenkäserolle, Radieschen, Mais. 小食/其他: Proteinriegel, Honig, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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