georgexbox的日记, 2021年07月29日

在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

75.8 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月29日:

380 千卡

脂肪: 18.47克 | 蛋白质: 23.91克 | 碳水物: 28.50克. 早餐: Billa Солянка с Сосисками, Гречка Вареная, Vego Сосиски Нежные Миньон, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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