在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 121.07克 | 蛋白质: 59.95克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Николаевский Сыр Твердый, Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 午餐: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. 晚餐: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 小食/其他: KDV Фундук Петрович, Яичный Желток. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|