在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 73.79克 | 碳水物: 37.23克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Пестравка Йогурт с Персиком, Пестравка Творог 0,3%. 午餐: Oreo Печенье, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Фабрика Качества Филе Куриное Птичий Базар на Кости. 晚餐: Слобода Масло Растительное , Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Новорусский. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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