在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 58.32克.
早餐: Woolworths Fat Free Yoghurt, Coffee. 后早餐: The Laughing Cow Mini Babybel, Droewors. 午餐: Sunshine fusilli pasta. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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