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Madele58
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2021年07月29日
Madele58的日记, 2021年07月29日
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在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
97.7 公斤
最近减少:
8.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月29日:
150 千卡
脂肪: 5.07克 | 蛋白质: 11.70克 | 碳水物: 11.56克.
早餐:
Koffie, AH Gebroken Lijnzaad, Smaakt Haverzemelen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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