KariWest000的日记, 2021年07月29日

在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

78.1 公斤最近减少: 16 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月29日:

886 千卡

脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 42.98克 | 碳水物: 66.04克. 早餐: Яичница с Помидорами. 午餐: Гречка Отварная. 晚餐: Жареное Яйцо. 小食/其他: Кофе, Чай. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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