在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 55.11克 | 碳水物: 56.68克.
早餐: Сливочное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Русский продукт Хлеб Пшеничный. 午餐: Активия Йогурт Питьевой, Яйцо, Лук, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Махеевъ Кетчуп Томатный. 晚餐: Медовый Край Мёд Липовый, Уже Готово Сырники Без Сахара Запеченные. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|