在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 85.04克 | 碳水物: 89.06克.
早餐: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. 午餐: Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. 晚餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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