在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 75.16克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 169.52克.
早餐: Говядина Тушеная, Кабачковая Икра. 午餐: Банан, Сырники ПП, Сырники, Сушки. 晚餐: Сушеная Клюква, Мороженое, Овощи Гриль, Сметана , Окрошка. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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