在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2004 千卡
|
脂肪: 108.11克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 216.08克.
早餐: Айс Кро Веганское Эскимо с Кокосовой Стружкой в Горьком Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чизкейк без выпечки с зелёным виноградом. 午餐: Каравай Шарлотка с Яблоками, Говядина Отварная, Суп гороховый с копченостями. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|