|
Подняло настроение ) есть силы держаться дальше , всем отвесов и хорошего настроения 🤗
|
65.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 54.72克 | 碳水物: 130.72克.
早餐: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Слайсы. 午餐: Слайсы, Простой Йогурт, Помидоры, Кабачки Тушеные. 晚餐: Био Баланс Йогурт, Слайсы, Bonte Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Чай с Лимоном, Активия Йогурт Питьевой, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Призма Яблоко Зеленое, Сыродел Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
Ходим, ходим в школу, на хореографию, балет. Куда потом всё наработанное в детстве пропадает?
2022年01月15日 会员：: chernihlv
|
|
|