在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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36 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 36.62克 | 蛋白质: 62.11克 | 碳水物: 182.23克.
早餐: Sirup Maple, Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur. 午餐: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. 晚餐: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. 小食/其他: Pisang Molen, Onde Onde, Buncis, Terung. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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