在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 30.01克 | 蛋白质: 28.97克 | 碳水物: 64.61克.
早餐: Кавказский Долгожитель Мацони, Лента Шпик, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Гороховая Каша. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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