在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 63.06克 | 蛋白质: 97.88克 | 碳水物: 110.94克.
早餐: Елизавета Хлеб Вафельный, Соленые Огурцы с Укропом, Cortador Прошутто, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. 午餐: Камако Соус Индийский Чатни, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Hortex Шампиньоны, Говядина Постная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. 晚餐: Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Стародворье Колбаса Швейцарская. 小食/其他: Fix Price Protein Bar Кокос. 更多的......
|
一个星期减少7.8 公斤
|