在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 81.93克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 126.66克.
午餐: Mãe Terra Chia Semente, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fritz & Frida Polvilho Azedo. 晚餐: Banha de Porco
, Perdigão Figado, Repolho Refogado. 小食/其他: Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, CCGL Creme de Leite, Vila Alimentos Xylitol. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|