在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 53.57克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Perdigão Salsicha, Panco Pão de Forma Premium. 午餐: Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Repolho, Abobrinha Refogada, Purê de Batata Baroa, Berinjela Cozida, Berinjela, Cebolas, Alcatra. 晚餐: Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Elefante Extrato de Tomate, Glória Creme de Leite, Predilecta Milho Verde em Conserva, Qualy Margarina Cremosa, Alcatra, Panco Pão de Forma Premium. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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