在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 67.50克.
早餐: Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk. 小食/其他: Nestle Dark Chocolate Chips. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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