在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 94.14克 | 碳水物: 55.05克.
早餐: Куриные Котлеты на Пару, Vego Сосиски Нежные Миньон, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 午餐: Грибной Соус, Брокколи на Пару, Минтай Жареный. 晚餐: Мясо Кролика, Куриный Бульон, Billa Солянка с Сосисками. 小食/其他: Селедка. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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