在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 22.89克 | 碳水物: 20.40克.
早餐: Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Huevo, Covap Leche de Oveja Semidesnatada, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Hacendado Chocolate 99%. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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