在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 150.84克.
早餐: Carrefour Biscotte, Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Aldi Beurre 40%. 午餐: Papillote de poisson. 晚餐: Carrefour Grana Padano, Poulet moutarde champignons, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Fondant au chocolat, Cappuccino, Beurre de Cacahuètes, Nectarines. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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