在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 79.44克 | 碳水物: 292.17克.
早餐: Mercadona Bebida de Amêndoas Zero, Café, Mercadona Bebida Amêndoas Zero, Ovusitol Ovusitol, BioTech ISO Whey Zero. 午餐: Café Expresso, Pescanova Argolas de Surimi. 晚餐: Pizza Marguerita, Coca-Cola Coca-Cola (330ml). 小食/其他: Alesto Miolo de Noz Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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