在2011年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1743 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 263.90克.
早餐: Grapes, Oranges. 午餐: cheese, pasta sauce, pasta. 晚餐: Red Table Wine, carambola, tomato sauce, poisson croustillant, artichoke, daikon, Riz au curry. 小食/其他: Swiss Milk Chocolate, passion fruit. 更多的......
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2397 千卡
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运动:
驾驶 - 20 分钟, 健身器（中度的） - 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 20 分钟, 健身器（慢的） - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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