在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 20.73克 | 蛋白质: 21.34克 | 碳水物: 88.55克.
午餐: Salçalı Makarna, Naneli Cacık 100 g 41 Kal, Etli Türlü. 小食/其他: Yeşil Elma, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ekmecik Susamlı Galeta. 更多的......
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稳定体重
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