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Tatiane francisca的日记, 2021年07月27日

在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月27日:
979 千卡 脂肪: 8.88克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 225.93克.   早餐: Suco de Couve com Limão. 晚餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Tapioca de Queijo. 更多的......
1629 千卡 运动: 运动 - 21 分钟, 休息 - 15 小时 和 39 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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Tatiane francisca的体重历史


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