在2014年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 39.78克 | 碳水物: 179.26克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой. 午餐: Морковь по-Корейски, Русское Море Крабовое Мясо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сахар, Морковь по-Корейски, Русское Море Крабовое Мясо, Салями, Майонез, Белый Хлеб. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Мятная, Ударница Зефир в Шоколаде. 更多的......
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2058 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 徒步旅行 - 25 分钟, 舞蹈（慢步的） - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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