在2011年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 36.08克 | 蛋白质: 66.87克 | 碳水物: 132.17克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: EB Egg, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), White Corn Tortillas, Mexican Style Four Cheese Blend, Onions, Romaine Salad, Red Salsa. 晚餐: Baby Spinach, Romaine Salad, Teriyaki Marinade & Sauce, Baby Carrots, Radishes, Onions, Grilled Chicken Breast Strips. 小食/其他: Organic apple slices, Original English Muffins, Extra Crunchy Peanut Butter, Blueberries. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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