在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 64.13克 | 碳水物: 138.89克.
早餐: Eurospin Biscotti Petit, Mandorle, Danone Hipro Mirtillo. 午餐: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Insalata Mista Verde, Bio Organic Gallette di Mais, Cademartori Quartirolo Lombardo. 晚餐: Carote, Insalata Mista Verde, Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 小食/其他: Esselunga Biscotti Petit, Mela, Ehrmann Protein Pudding. 更多的......
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稳定体重
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