在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1086 千卡
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脂肪: 52.21克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 89.76克.
午餐: Peach, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Borden Shredded Cheddar Cheese, Kraft Velveeta Cheese Sauce, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Cooked Cauliflower, Gala Apples, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Smithfield Pork Tenderloin. 小食/其他: Wasa Sourdough Crispbread, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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