在2009年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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176.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 103.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 28.15克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 266.21克.
早餐: butter, whole wheat english muffin, banana, skim milk, kashi strawberry fields. 晚餐: ragu spagetti sauce, wheat french bread, ground hamburger, mushrooms, whole wheat spagetti. 小食/其他: ice cream sandwich nestle, chocolate syrup hershey, skim milk. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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