在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 161.01克.
早餐: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. 午餐: Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Tomates, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Cenouras Cozidas, Batata Assada, Vagem Cozida. 小食/其他: Canela, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Mel, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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