在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1926 千卡
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脂肪: 135.51克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 93.52克.
早餐: Semmel, Metzgerfrisch Lachsschinken, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Meister Lyoner, Edeka Schinkenspeck. 午餐: Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Ponnath Münchner Weißwurst, Wiener Würstchen. 晚餐: Semmel, Mühlenhof Wiener Würstchen. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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