在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 64.26克 | 碳水物: 193.14克.
早餐: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Каскад Печенье Ленинградское, Кубаночка Печенье Сливочное, Keejo Кленовый Сироп , Геркулес Геркулес Традиционный, Капучино Delonghi. 午餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Суп с фрикадельками, Греча отварная. 晚餐: Груша, Цукаты, Global Village Булгур, Помидоры, Котлеты паровые, Капучино Delonghi. 小食/其他: Поджаренный Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|