在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 18.12克 | 蛋白质: 69.12克 | 碳水物: 122.76克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Натуральное Хозяйство Сырники Жареные. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Черная Смородина. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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