在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 90.59克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 197.21克.
早餐: Сливы, Ягоды, Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Помидоры, Вкусы Мира Батат Запечённый , ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. 午餐: Фасоль (без Соли, Отварная), Ашан Тефтели Куриные. 晚餐: Красные Вишни, ВкусВилл Мидии в Масле, SPAR Сырники. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|