在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Prisma Капуста Тушёная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Арбуз. 午餐: Макароны Отварные. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сосиски Молочные. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Сушка, Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|