在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2146 千卡
|
脂肪: 93.85克 | 蛋白质: 111.46克 | 碳水物: 214.18克.
早餐: ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. 午餐: Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. 晚餐: ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. 小食/其他: ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|