在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 91.28克.
早餐: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè Zuccherato. 午餐: Cantalupo (Melone), Conad Pesca, Pomodori Ciliegini, Beretta Tacchino al Forno, Lattuga, Zucchine Grigliate, Sarchio Gallette di Riso. 晚餐: Coop Pollo Allo Spiedo, Patatine Fritte (Salate). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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