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2021年07月27日
vasilisafotolife的日记, 2021年07月27日
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От 116, об 122, ог 120, ор 33
97 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
22 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月27日:
374 千卡
脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 20.79克 | 碳水物: 27.72克.
早餐:
Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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